YOGA KLASSEN
Körper und Geist vereint - Kraft und Vitalität fürs Leben
Meine Yoga Klassen sind geprägt von
INDIVIDUELLER BETREUUNG
KLEINEN GRUPPEN
VIELSEITIGER und QUALITATIV hochwertiger Gestaltung
Ich biete eine
vielseitige und ganzheitliche Praxis an, die
Bewegung, Achtsamkeit und Atembewusstsein vereint.
Aktuell VOR ORT - ONLINE - als VIDEO.
So wählst du für dich die passenste Option deiner Teilnahme.
Flexibel - Individuell - Orts- und Zeitungebunden.
Aktueller STUNDENPLAN von YOGA mit CHRISTINA

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VINYASA FLOW YOGA
Das erwartet dich in diesen Einheiten:
MONTAG
Fließend Yoga erleben
Offene Klasse
18:00 - 19:15 Uhr
ONLINE - VOR ORT - Oder als VIDEO
Bewegungsraum der Pfarre Allerheiligen, St. Georgsweg 15, 6020 Innsbruck
10er Block EUR 180,00 (ab Kaufdatum 14 Wochen gültig)
Drop In EUR 20,00
(Freie Montage in 2023: 10.04., 29.05., 07.08., 14.08.2023)
DIENSTAG
18:00 - 19:15 Uhr
VOR ORT - ONLINE - Oder als VIDEO
WINTERKurs START 10. Jänner 2023
14 Termine EUR 210,00
10.01., 17.01., 24.01., 31.01., 07.02., 14.02., 21.02., 28.02., 07.03., 14.03., 21.03., 28.03., 04.04., 11.04.2023
FRÜHLINGSKurs START 18. April 2023
15 Termine EUR 225,00
18.04., 25.04., 02.05., 09.05., 16.05., 23.05., 30.05., 06.06., 13.06., 20.06., 27.06., 04.07., 11.07., 18.07., 25.07.2023
HERBSTKurs START 05. September 2023
16 Termine EUR 240,00
05.09., 12.09., 19.09., 26.09., 03.10., 10.10., 17.10., 24.10., 31.10., 07.11., 14.11., 21.11., 28.11., 05.12., 12.12., 19.12.2023
MotionRooms Innsbruck, Bachlechnerstraße 46, 6020 Innsbruck
Kurseinstieg auf Anfrage immer gerne möglich
Drop In EUR 20,00 - 10er Block EUR 180,00 (ab Kaufdatum 14 Wochen gültig)
KRAFT & KONZENTRATION
Das erwartet dich bei Kraft&Konzentration Yoga
MITTWOCH
Kraft & Konzentration
VOR ORT - ONLINE - Oder als VIDEO
WINTERKurs START 11. Jänner 2023
14 Termine EUR 210,00
11.01., 18.01., 25.01., 01.02., 08.02., 15.02., 22.02., 01.03., 08.03., 15.03., 22.03., 29.03., 05.04., 12.04.2023
FRÜHLINGSKurs START 19. April 2023
15 Termine EUR 225,00
19.04., 26.04., 03.05., 10.05., 17.05., 24.05., 31.05., 07.06., 14.06., 21.06., 28.06., 05.07., 12.07., 19.07., 26.07.2023
16 Termine EUR 240,00
30.08., 06.09., 13.09., 20.09., 27.09., 04.10., 11.10., 18.10., 25.10., 08.11., 15.11., 22.11., 29.11., 06.12., 13.12., 20.12.2023
Kinderoase Innsbruck, Sadrachstrasse 17, 6020 Innsbruck
Kurseinstieg auf Anfrage immer gerne möglich.
Drop In EUR 20,00
- 10er Block EUR 180,00 (14 Wochen gültig)

YIN YOGA
Das erwartet dich beim Yin Yoga
MITTWOCH
18:00 - 19:15 Uhr
VOR ORT - ONLINE - Oder als VIDEO
WINTERKurs START 11. Jänner 2023
14 Termine EUR 210,00
11.01., 18.01., 25.01., 01.02., 08.02., 15.02., 22.02., 01.03., 08.03., 15.03., 22.03., 29.03., 05.04., 12.04.2023
FRÜHLINGSKurs START 19. April 2023
15 Termine EUR 225,00
19.04., 26.04., 03.05., 10.05., 17.05., 24.05., 31.05., 07.06., 14.06., 21.06., 28.06., 05.07., 12.07., 19.07., 26.07.2023
HERBSTKurs START 30. August 2023
16 Termine EUR 240,00
30.08., 06.09., 13.09., 20.09., 27.09., 04.10., 11.10., 18.10., 25.10., 08.11., 15.11., 22.11., 29.11., 06.12., 13.12., 20.12.2023
Kinderoase Innsbruck, Sadrachstrasse 17, 6020 Innsbruck
Kurseinstieg auf Anfrage immer gerne möglich.
Drop In EUR 20,00
- 10er Block EUR 180,00 (14 Wochen gültig)
Anmeldung hier
FREITAG
19:00 - 20:15 Uhr
ONLINE - Oder als VIDEO
WINTERKurs START 13. Jänner 2023
14 Termine EUR 210,00
13.01., 20.01., 27.01., 03.02., 10.02., 17.02., 24.02., 03.03., 10.03., 17.03., 24.03., 31.03., 07.04. (Video), 14.04.2023
FRÜHLINGSKurs START 21. April 2023
15 Termine EUR 225,00
21.04., 28.04., 05.05., 12.05., 19.05., 26.05. (Video), 02.06., 09.06., 16.06., 23.06., 30.06., 07.07., 14.07., 21.07., 28.07.2023
HERBSTKurs START 01. September 2023
16 Termine EUR 240,00
01.09., 08.09., 15.09., 22.09., 29.09., 06.10., 13.10., 20.10., 27.10. (Video), 03.11., 10.11., 17.11., 24.11., 01.12., 15.12., 22.12.2023
Kurseinstieg auf Anfrage immer gerne möglich
Drop In EUR 20,00 - 10er Block EUR 180,00 (14 Wochen gültig)

MEDITATION und ACHTSAMKEIT
Das erwartet dich bei Meditation und Achtsamkeit
MONTAG
Meditation & Achtsamkeit
19:30 - 20:00 Uhr
Gleitete Meditation & Achtsamkeitstechniken
inkl. 1 Mal wöchentlich Impuls via whats app/Email
VOR ORT - ONLINE - oder als AUDIO Datei
WINTERKurs START 09. Jänner 2023
15 Termine EUR 150,00
09.01., 16.01., 23.01., 30.01., 06.02., 13.02., 20.02., 27.02., 06.03., 13.03., 20.03., 27.03., 03.04. 17.04., 24.04.2023
FRÜHLINGSKurs START 01. Mai 2023
15 Termine EUR 150,00
01.05., 08.05., 15.05., 22.05., 05.06., 12.06., 19.06., 26.06.,
03.07., 10.07., 17.07., 24.07., 31.07., 21.08., 28.08.2023
HERBSTKurs START 04. September 2023
16 Termine EUR 160,00
04.09., 11.09., 18.09., 25.09., 02.10., 09.10., 16.10., 23.10., 30.10., 06.11., 13.11., 20.11., 27.11., 04.12., 11.12., 18.12.2023
Wir praktizieren vor Ort im
Bewegungsraum Pfarre Allerheiligen
St. Georgsweg 15, 6020 Innsbruck
Kurseinstieg auf Anfrage gerne möglich.
Drop In EUR 12,00
Noch nie meditiert? Auch dann ist der Kurs genau für dich geeignet.
Für alle Kurse und Klassen gelten die
Bei laufender Kursteilnahme oder gültigem Block besteht die Möglichkeit, eine verpasste Stunde an einem anderen Kurstag nachzuholen, oder die Teilnahme für drei Termine an jemand anderen zu übertragen.
Welche Yoga Hose trage ich am besten zur Yoga Praxis? Antworten auf diese uns andere allgemeine Fragen zum ersten Mal findest du in diesem Yoga Blog Beitrag.