KRAFTQUELLE ATEM

In diesem kurzen Video erfährst du, was dir mein Programm:
Atem - Lebenskraft - Wohlbefinden bietet.

Du erlebst viele Stressmomente in deinem Alltag und möchtest

• Dein Wohlbefinden stärken
• Leichter und schneller entspannen
• Nachhaltigen Ausgleich zu den Stresssituationen finden
• Den Herausforderungen des Alltags mit mehr Kraft und Gelassenheit begegnen
• Deine Konzentration und deine Leistung verbessern?

Dein eigener Atem ist ein essentielles Werkzeug für all das und mehr. 

Entdecke mein Programm
ATEM - LEBENSKRAFT - WOHLBEFINDEN

Worum geht es genau?
Unser Atem spielt eine zentrale Rolle für unser Wohlbefinden auf körperlicher und mentaler Ebene. Auch wenn wir im Alltag den Atem kaum wahrnehmen, ist er immer da und bildet ungefiltert und direkt nach, was gerade in uns vor sich geht.

Den Atem können wir gezielt für mehr Wohlbefinden nutzen und um nachhaltigen Ausgleich zu den Belastungen des Alltags finden.
Du brauchst keine Vorkenntnisse, nur die Bereitschaft es auszuprobieren.

Was beinhaltet das Programm?
Ich habe ein Programm aus fünf simplen und effektiven Atemübungen konzipiert. Du kannst sie wunderbar, immer und überall im Alltag einsetzen und so deinen eigenen Atem als Kraftquelle nutzen.

Das Programm Atem - Lebenskraft - Wohlbefinden umfasst:

• Ein Booklet im pdf Format mit weiteren Infos (Optimaler Einsatzmoment, Nutzen, Gegenanzeichen) zu den einzelnen Übungen und der Kraft des Atems allgemein. 
  
• Pro Atemübung ein Video auf YouTube mit einer Länge von jeweils maximal fünf Minuten, in dem die Atemübung kurz erklärt wird. So kannst du sofort die Atemübung ausführen.
  
• Lebenslangen Zugriff auf die Videos, die jederzeit abrufbar sind.
  Am Besten speicherst du die einzelnen Videos in deiner Favoritenliste, um sie immer individuell für dich nutzen zu können. 
  Die Links zu den jeweiligen Vidoes findest du im Booklet.
  

Kosten
Mein Programm Atem - Lebenskraft - Wohlbefinden ist um EUR 4,99 erhältlich.

Bei Bestellung bis einschließlich 30.06.2023 erhältst du das Programm der Atemübungen zum Preis von EUR 3,50.

Bestelle jetzt mein Programm
Atem - Lebenskraft - Wohlbefinden
und entdecke die Kraft deines Atems.

Nach durchgeführter Bestellung überweise den Betrag auf mein Konto (Christina-Maria Gress) AT891200052286014301 mit deinem Namen und der Referenz Atemprogramm. Nach Eingang der Zahlung erhältst du via Email dein Booklet und den Zugang zu allen Atemübungen.