Yoga & Brunch 15. Februar 2020
Der erste Yoga mit Christina Workshop des Jahres 2020 steht
ganz im Zeichen des Themas "Stille", wie wir sie in der Natur gerade jetzt im Winter
deutlich spüren können. Unter dem Motto "Stille erleben, sich selbst lauschen"
treffen wir uns zu einer fließenden und kraftvollen Asanapraxis, für die es
weniger Worte bedarf. Vielmehr wollen wir dem eigenen Atem lauschen und in der
Stille, uns selbst näher kommen.
Tiefenentspannung sowie Atem- und
Meditationsübungen helfen uns außerdem dabei, Ruhe und Klarheit in uns zu
finden und so voll Bewusstsein Wohlbefinden in Körper und Geist sicher zu
stellen.
Das abwechslungsreiches Programm, das für jedes Yoga Level
geeignet ist, ein wunderbarer holz-verkleideter Veranstaltungsraum in ruhiger
und naturnaher Umgebung und frische, gesunde, vegetarische Küche erwarten euch
außerdem, gemeinsam mit der individuellen Betreuung und herzlichen Atmosphäre von
Yoga mit Christina.
komm dir selbst näher und erlebe Yoga!
PROGRAMM:
10:00 - 11:30 Uhr Vinyasa Flow Yoga
11:30 - 12:00 Uhr Meditationsübung
und Tiefenentspannung
12:00 - 12:15 Uhr Teepause und
Innehalten
12:15 - 13:30 Uhr Brunch mit feinen
Köstlichkeiten
ZEIT: 10:00 - 13:30 Uhr
KOSTEN: EUR 35,00 - Early Bird bis 28.01.2020: EUR 30,00
(inkl. Yoga Klassen, Material & Verpflegung)
SONDERAKTION: BRING JEMANDEN MIT UND ERHALTE EINE YOGA KLASSE DEINER WAHL GRATIS!
(Vinyasa Flow Montag / Mittwoch oder Yin Yoga Mittwoch)
Bei Anmeldung deines/r Freund/-in im untenstehenden Feld deinen Namen angeben und so einen Gutschein für eine
EXKLUSIVE GRATIS KLASSE sichern.
Gültig bei Anmeldung einer Person, die bisher noch kein Yoga mit Christina Teilnehmer/-in war.
Gratis Klasse bis einschließlich 30.04.2020 einzulösen, Voranmeldung via Email erbeten.